Yoga / Massage
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Nature Yoga Ayurveda
Une invitation à faire l’expérience du bien-être Cours de yoga et massages dans le Luberon, au Mas de pierre-étoile
Maryam, Professeure de yoga et praticienne en ayurvéda, se déplace au Mas de pierre-étoile pour vous proposer des massages, des cours de yoga et des consultations avec recommandations en hygiène de vie, alimentation et plantes.
Tarifs et infos complémentaires: Nature Yoga Ayurveda
Maryam Simon
Professeure de yoga et praticienne en ayurvéda
+33 7 83 84 39 82
contact@natureyogaayurveda.com
Découvrir le séjour Bien-être à venir: Lumière d’automne
Massages
Dans l’atmosphère feutrée de la chambre de la Reine, un peu à l’écart, au calme, Maryam aura installé pour vous, un lit de massage très confortable, et vous proposera plusieurs soins:
-Massage bien-être ayurvédique (qui améliore la circulation de l’énergie vitale et détoxifie)
-Massage bien-être individualisé (100% adapté à vos besoins du moment)
-Massage bien-être aromatique (un rituel spécial conçu avec des produits 100% locaux)
-des Soins du visage
Maryam vous conseillera sur le choix de l’huile de massage selon les saisons, vos envies, vos besoins. En été, elle peut vous proposer un massage “rafraîchissant”.
Possibilité de se faire masser sur une chaise de massage pour ceux qui le souhaiteraient.
Cours de yoga
Près de la piscine, avec vue sur la montagne et les champs ou dans l’intimité de la Chambre de la Reine
-Séance individuelle d’une heure
-Séance en petit groupe d’une heure – 2 personnes
Consultations bien-être
Dans l’ambiance boudoir de la Chambre de la Reine, avec une boisson chaude, un moment détente pour parler de vous et vous apporter des solutions à ce qui pourrait vous gêner dans votre bien-être quotidien (stress, anxiété, fatigue, problème de poids, problèmes digestifs, douleurs, insomnies..)
-Séance d’1h30, à compléter si vous le souhaitez avec un soin ou un cours de yoga
